Quais são os seus valores pessoais?
Responder a essa pergunta pode não ser tão fácil.
A resposta certa é: – Depende.
Aqui temos alguns exemplos de valores. Fique à vontade para acrescentar outros que não mencionei:
Aceitação Alegria Altruísmo
Amizade Amor Apreciação
Aprendizado Autenticidade Autonomia
Bondade Colaboração Conexão
Companheirismo Compaixão Competência
Compreensão Compromisso Comunidade
Confiança Consciência Contribuição
Coragem Criatividade Dedicação
Determinação Disciplina Diversão
Dignidade
Empatia Entusiasmo Esperança
Espiritualidade Excelência
Fé
Fidelidade Flexibilidade Fraternidade
Generosidade Gratidão Honestidade
Humildade Igualdade Independência
Integridade Justiça Liberdade
Lealdade Maturidade Objetividade
Otimismo Paciência
Paz
Perseverança Prazer Prudência
Resiliência Responsabilidade Respeito
Riqueza Sabedoria Saúde
Sinceridade Solidariedade Tolerância
São tantos valores que a lista parece não ajudar na escolha dos mais importantes. Então, depende do que?
Depende de qual área da vida estamos falando.
Como assim “áreas da vida”?
Veja alguns exemplos:
- Saúde
- Trabalho
- Finanças
- Desenvolvimento pessoal
- Espiritualidade
- Relacionamento amoroso
- Relacionamento familiar
- Amigos
- Lazer
- Contribuição
Cada área da vida pode ter 3 valores mais importantes.
Não faz sentido ter o valor de diversão em relação a sua área de trabalho, por exemplo, mas esse valor faz total sentido na área do lazer.
Os valores de empatia, companheirismo e amor são importantes nas áreas que envolvem outras pessoas, mas podem não ser tão importantes na área de finanças, onde valores como disciplina, riqueza e autonomia prevalecem.
Para que o seu ano tenha sucesso é importante você saber onde quer chegar. No entanto, é importante ter em mente que os valores vêm primeiro!
O objetivo a ser alcançado fica mais claro quando atende a valores fundamentais.
→ Uma pessoa não quer um carro só para ter um carro; ela o quer para atender um valor de liberdade, ou de status, ou de conquista.
→ Uma pessoa, quando tem um emprego, não quer exatamente o emprego, mas sim aquilo que ele proporciona para ela: fazer o que gosta, ter reconhecimento, aprender, crescer e ser remunerada por isso.
→ A remuneração em si não é um objetivo; tem serventia porque dá para a pessoa o poder de escolha, a liberdade de comprar o que quiser ou, muitas vezes, apenas manter-se – ou melhor dizendo, manter-se em paz financeiramente.
Exercício proposto
- Enumere as áreas da vida que são importantes para você. Use a lista como referência e fique à vontade para acrescentar outras áreas que eu não mencionei, ou para subdividir alguma delas.
- Para cada área de sua vida, descubra quais são os 3 valores que mais importam.
- Tenha em mente que esses valores norteiam o seu processo de decisão. Por exemplo, na área de trabalho, você escolheria um emprego que proporciona mais qualidade de vida ou um em que você tem mais chances de obter reconhecimento e fazer uma carreira?
Qual valor é mais relevante?
- Uma vez que você determinou os três valores, poderá, então, verificar o quanto esses valores estão sendo atendidos.
Imagine uma pessoa que tem na área de Relacionamento amoroso, os três valores mais importantes como sendo: Companheirismo, Lealdade e Prazer. Ela pode gostar da parte sexual e do carinho, porque lhe proporcionam muito prazer. Ela pode confiar que a outra pessoa é leal, mas pode se perceber só em alguns momentos, por não se sentir verdadeiramente acompanhada, como se a outra pessoa ficasse desconectada, vivendo a própria vida, pensando só nela mesma.
Quando você compreende qual o valor que não está sendo plenamente atendido, fica mais fácil conseguir encontrar soluções e corrigir o problema.
Você pode ver assim o mapa de áreas da vida e valores: para cada área, existem os valores que importam, e, para cada um dos valores, a situação em que se encontram. A partir disso, você consegue saber quais valores de quais áreas são contemplados e quais não.
Esse é um mapa que vai orientar a direção que você deve seguir para buscar soluções.
“A liberdade não é algo que se recebe; é algo que se conquista a cada dia.” (Albert Camus)
A liberdade está profundamente ligada às escolhas que fazemos para alinhar nossas ações aos nossos valores. Talvez você precise conversar com a pessoa com quem você se relaciona, dizendo como se sente de verdade. Talvez deva buscar novos investimentos na área financeira que tenham mais segurança e previsibilidade. Quem sabe precisa buscar um novo emprego com mais reconhecimento ou uma nova atividade profissional que faça sentido pra você. Pode ser que para a área de saúde seu verdadeiro problema seja a disciplina.
Você também pode escolher alguns poucos valores que fazem parte de todas as áreas. Algumas pessoas têm como valor o novo, o diferente, a inovação ou a criatividade. Não gostam das coisas que permanecem iguais por muito tempo. São pessoas que buscam fazer viagens, movimentar-se, encontrar novos empregos que trazem outros aprendizados. Podem não querer um relacionamento ou preferem um relacionamento aberto.
Certa vez atendi uma pessoa que tinha um forte senso de justiça, sinceridade e integridade. Isso norteava todas as áreas da vida dela. Era uma pessoa muito religiosa, que se dedicava com grande amor à família. No entanto, trabalhava há muitos anos em uma empresa de capital misto, em uma posição intermediária de liderança. Em dado momento, ela foi pressionada a participar de um esquema de corrupção.
Isso era totalmente inadmissível, ia contra os seus valores. No momento em que me procurou, já tinha conseguido não participar disso, mas, ainda assim, sentia-se péssima só de observar o que estava acontecendo.
Estava em um grande conflito, a ponto de querer largar tudo imediatamente. Consegui ajudá-la a se acalmar para ganhar tempo. Foi, então, que finalmente conseguiu uma recolocação em uma área bem distante daquela em que estava.
Conhecer a si mesmo e compreender o que está por trás das suas escolhas e decisões, o que determina a sua felicidade ou frustração, é fundamental para que você possa conduzir sua vida em busca dos seus objetivos mais elevados.
Se os seus problemas de vida são muito grandes, ou se você gostaria de ter um acompanhamento para essa tarefa de determinar valores, saiba que pode contar com a minha ajuda em sessões de Mentoria de Vida.
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