As emoções são parte da vida. O que fazer com elas?

As emoções ditam a nossa vida. Ao longo do dia, tomamos muitas decisões sem pensar, de forma emocional. Podemos até achar que escolhemos racionalmente, mas,...

Fique em paz com a sua linha do tempo!

Muitas vezes o passado atormenta! Pensamentos como “Não acredito que isso foi assim!” e “Eu deveria ter feito diferente!”, associados a emoções de tristeza,...

Você vive pra que?

Por Paul Sanner O que realmente importa para você na vida? Viver para que? Para viajar. Para comer. Para fumar. Para dar risada. Viver para estudar...