Flexibilidade diante de mudanças!

          Adoramos ficar na nossa zona de conforto. Nos sentimos seguros e gastamos muito menos energia quando fazemos as coisas que conhecemos da forma...

Os 7A’s para fluir com a vida e parar de sofrer!

Quando uma pessoa está em uma situação que lhe causa limitação e sofrimento, tudo o que ela quer é se livrar do problema. A chance de cada um conseguir...

EXPECTATIVAS, AJUDAM OU ATRAPALHAM?

Nós estamos o tempo todo querendo alguma coisa, temos expectativas sobre tudo ao nosso redor! Temos expectativas sobre a vida, sobre as pessoas, sobre a...

Tchau Frustração

Reduza sua expectativa e reduzirá sua frustração! – NÃO! Eu não quero reduzir minha expectativa, tem muitas coisas que eu quero alcançar. Diante disso...