Pensar demais ou nem pensar? Descubra o que fazer com seus pensamentos

Os pensamentos influenciam diretamente nas emoções, direcionam as escolhas e decisões e determinam ações.  Estamos o tempo todo produzindo pensamentos; é...

Como fazer para se programar e se desprogramar!

          Fazer coisas de maneira automática e programada é muito útil pois libera a sua mente para se preocupar com outras coisas que necessitam do seu...